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황벽나무 8가지 효능 효과 부작용 운향과 낙엽교목인 황벽나무는 한국을 비롯한 동아시아에 약 9종이 자생하고 황백목, 황피수, 황백률, 벽피, 황경피나무, 자백 등 다양한 이름으로 불립니다. 황벽나무의 성질은 차갑고 쓰며 독성이 없습니다. 하지만 열을 내리고 해독하는 데 매우 효과적입니다. 또한 뛰어난 효능으로 항균, 항염, 진통제, 신경통, 타박상, 황달, 수렴제, 복통, 위장염, 지사, 수렴 및 기타 용도 등 다양한 상태에 사용할 수 있습니다. 황벽나무 겉껍질을 벗기면 황금색의 속껍질이 나타나는데 이 껍질은 면역체계의 균형을 조절하고 암세포의 성장을 억제하며 세포사멸을 유도하는 것으로 알려진 베르베린이라는 유익한 성분이 함유되어 있다고 합니다. 따라서 황벽나무는 강력한 항균 및 항염 효과가 있을 뿐만 아니라 여성 호르몬인 에스트로겐을 .. 2022. 4. 11.
셀러리 9가지 효능 효과 부작용 셀러리는 미나릿과 계통의 야채입니다. 사실 뛰어난 건강상의 이점으로 약초로 사용되어 왔으며 일부에서는 영양학적 특성으로 인해 실제로 질병을 예방하는 데 도움이 되는 천연 해독 보충제로 간주됩니다. 대부분의 사람들은 셀러리 줄기를 선택하지만 이 채소의 녹색 잎과 씨앗도 먹을 수 있고 건강에도 유익합니다. 잎은 볶음과 수프의 훌륭한 재료인 반면, 씨앗과 추출물은 염증 감소 및 박테리아 퇴치와 같은 인상적인 건강상의 이점과 효능이 있습니다. 함유되어 있는 비타민 C, K, B6, 칼륨, 엽산 외에도 셀러리는 항산화제와 영양소의 좋은 공급원으로 심장 건강을 지원하고, 염증을 줄이며, 궤양과 싸우고, 소화를 촉진하는 것으로 알려져 있으며 또한 풍부한 섬유질과 폴리페놀, 항균 및 기타 화합물을 제공하기 때문에 장 .. 2022. 3. 16.
노루궁뎅이버섯 9가지 효능 효과 부작용 노루의 엉덩이를 닮았다고 알려진 노루궁뎅이버섯은 한국, 북미, 서유럽, 일본, 중국, 러시아 북부 온대림 등 세계 여러 나라의 고산지대와 깊은 숲 속이나 침엽수림에서 자생하는 버섯으로 한국에서도 종종 볼 수 있지만 자연산 노루궁뎅이버섯은 매우 찾기 어려워 매우 귀한 버섯으로 알려져 있습니다. 하지만 연구를 통해 현재 재배기술이 많이 발달하게 되었고 여러 농가에서 직접 재배하여 쉽게 만나볼 수 있게 되었습니다. 노루궁뎅이버섯 효능의 일부는 십이지장, 위궤양, 만성위염, 만성 위 위축증 개선 등 다양한 효능과 치료 효과로 인해 우리나라라 뿐만 아니라 중국 등 여러 나라에서 오래전부터 약재로 널리 사용되어 왔습니다. 노루궁뎅이버섯의 다양한 이점과 효능은 다음과 같습니다. 노루궁뎅이버섯의 효능 1. '성인병 예.. 2022. 3. 5.
삼지구엽초 7가지 효능과 효과 및 부작용 여려해 살이 풀에 속하는 삼지구엽초는 산기슭에 자생하는 희귀 식물로 줄기는 길이 30cm 이상, 잎자루가 길며 줄기에 3개의 가지가 특징입니다. 세계에 약 20여 종이 있지만 우리나라에는 한 종밖에 없다고 합니다. 삼지구엽초는 성질이 맵고 달고 따뜻하고 신장과 간에 좋으며 남성의 발기 부전, 조루, 음양 결핍을 개선하고 혈압을 낮추고 혈액 순환을 개선하는데 유익한 효능을 포함합니다. 또한 기억력을 회복하는 효능과 항염 효과가 있습니다. 한방에서는 약재로 많이 사용하는데, 발기력, 치매, 건망증, 신경쇠약, 음양보강 등에 탁월한 효능이 있다고 한다. 삼지구엽초는 고전 의학서에 기록된 내용은 기(氣)를 보하고, 음의 결핍을 치료하고, 불임을 치료하고, 치매를 예방하고, 음양을 튼튼하게 하고, 활력을 북돋우며.. 2022. 2. 16.
나한과 6가지 효능과 효과 및 부작용 나한과는 동남아시아와 중국 남부가 원산지인 다년생 식물의 열매입니다. 현재 나한과는 건강에 유익하여 설탕을 대신하여 사용할 수 있는 천연 감미료의 원료로 많은 관심을 받고 있습니다. 특히 설탕보다 200~300배 더 달지만 혈당을 높이지 않고 건강에 기여할 수 있는 많은 효능을 포함할 뿐만 아니라 현대인들의 고질병인 당뇨병 예방에 효과적인 원료로 관심을 받고 있습니다. 나한과는 예로부터 중국에서 생명의 비약이자 불멸의 비법으로 알려져 있으며 그것은 나한과의 탁월한 수많은 효과로 인해 알려진 것입니다. 실제로 중국에서는 과거로부터 약 300년 동안 인후통, 마른기침 등 다양한 치료제로 사용되어 왔으며 인체에 필수적인 26가지 미량원소를 함유한 기적의 과일이라고 합니다. 이밖에도 나한과는 자유라디칼을 억제하.. 2022. 2. 11.